Una nota società di fitness statunitense (Wahoo) ha recentemente rilasciato un eccellente sistema di allenamento indoor che solleva e abbassa la parte anteriore del tapis roulant in base all'altezza di sollevamento simulata alla quale lo studente sta guidando.
Sfortunatamente, un simile simulatore costa circa £ 500 in contanti.
L'autore di questo fatto in casa Ho deciso di realizzare in modo indipendente un simulatore simile basato su Tacx Neo. A suo avviso, qualsiasi simulatore che trasmette i suoi dati di potenza e velocità tramite ANT + o BLE può essere dotato di questo sistema.
Strumenti e materiali:
-Tubo in alluminio con un diametro di 1,9 cm di lunghezza 10 cm;
-Tubo in acciaio 80X6 mm;
-Akril;
- Trasmissione lineare 750N, corsa 200 mm;
Driver L298N;
-Arduino nano;
Chiave a membrana a 2 tasti;
-Interfaccia modulo I2C;
- Alimentazione 12 V 3 A;
-Ricevitore;
-1.3 "LCD OLED con IIC I2C 128x32 3.3 V;
Dato che il passo della bici da strada del maestro è esattamente di 1000 mm, per simulare una pendenza del 20% doveva alzare la forcella di 200 mm. È improbabile che il peso del simulatore + atleta superi i 100 kg, e poiché è distribuito tra gli assi e la maggior parte si trova sul retro del simulatore, l'attuatore lineare 750N, che solleva 75 kg, deve far fronte. I drive più potenti, così come i servoazionamenti con potenziometri, costano molto di più di questo modello.
La procedura guidata calcola e imposta che il sollevamento dell'estremità anteriore deve essere di 3 mm / s.
Il master ha utilizzato NPE Cable ANT + a BLE per accoppiare l'elettronica della cyclette e Arduino.
Tutti i download sono disponibili all'indirizzo il link.
È inoltre necessario stampare alcuni dettagli su una stampante 3D. I file possono essere scaricati qui.
L'attuatore lineare è installato con un tubo di alluminio e parti stampate.
Il modulo L298N H, che è molto comune, ha un regolatore da 5 V incorporato ed è eccellente per fornire ad Arduino un alimentatore da 12 V. Sfortunatamente, la scheda Arduino Nano IoT fornisce alimentazione da 3,3 V, quindi è necessario un convertitore di livello logico (o un isolatore ottico, poiché i segnali sono solo unidirezionali).
L'alloggiamento è progettato per connettori di alimentazione comunemente utilizzati nei sistemi di illuminazione a LED. La procedura guidata ha collegato una prolunga USB in modo da poter connettere / disconnettere facilmente Arduino.
L'alloggiamento per Arduino OLED e il convertitore di livello logico ha un attacco standard sul retro del Garmin, che consente di montarlo in modo sicuro su una bicicletta. È facile installare un supporto “esterno” in modo che il dispositivo possa essere inclinato verso l'alto o verso il basso per “azzerare” la posizione dell'accelerometro.
Nel caso in cui vi sia un posto per una chiave a membrana, viene utilizzato per impostare il peso del ciclista.
