Sicuramente ognuno di voi si prende cura della propria salute, in particolare della salute della schiena. Forse alcuni addirittura amano e fanno esercizi.
In questo articolo, Alexey, l'autore del canale YouTube Aleksey Leontev Workshop, ti spiegherà come ha realizzato un massaggiatore posteriore a parete con regolazione verticale. Grazie a questa funzione, possono essere utilizzati sia da adulti che da bambini.
Materiali.
- Massiccio di cenere, tavola
- Colla PVA
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- Profilo in acciaio a forma di U.
- Vite, dadi M12
- Tasselli per montaggio a parete
- Carta vetrata.
strumenti, usato dall'autore.
- Sega circolare
- Jointer, pialla
- Trapano
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- Tornio
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- Righello, quadrato, bussola, matita, scalpello, pennello.
Processo di fabbricazione.
Quindi, come materiale per il massaggiatore, il maestro ha scelto una specie di legno abbastanza solida e resistente: la cenere.
Taglia il materiale sorgente in barre e allinea la base sul jointer.
Quindi li taglia in pannelli di spessore adeguato e li guida attraverso lo spessore.
Alexei disegna a mano la forma futura della cornice, senza nemmeno usare il modello.
Facendo un passo indietro dalla parete posteriore del telaio, segna i bordi delle future scanalature sospese.
Ai bordi interni, praticare fori per il diametro del bullone di sospensione 12 mm.
Taglia il pezzo lungo un profilo prestampato sulla sega a nastro e rimuove il materiale in eccesso dalle scanalature.
Il passaggio successivo segna i centri dei futuri dischi e pratica i fori ciechi con un trapano Forstner.
Ora blocca la trave di legno nel tornio e gira gli spazi vuoti per gli assi su cui verranno montati i dischi di massaggio.
Resta da tagliare il pezzo in lavorazione e l'asse è pronto. Inoltre, la parte più spessa dei cilindri risultanti si ostruirà nei fori del telaio e su quello più sottile verrà installato il disco stesso.
Sulle restanti schede, segna la dimensione approssimativa dei dischi, esegue i fori per gli assi nei loro centri.
Taglia il materiale in eccesso e ottiene 20 pezzi.
Per elaborare gli spazi vuoti, il maestro ha creato un tale fungo di serraggio. Li blocca nella macchina e macina i dischi.
Lucida i dischi finiti con carta vetrata e li immerge con olio di semi di lino.
Nella fase successiva, gira le rondelle.
E da un legno rotondo in legno fa tronchi.
Sfortunatamente, Aleksey non ha indicato un metodo per fabbricare un supporto a parete, ma qui tutto è estremamente semplice: ha praticato un foro per una vite appesa in un profilo a forma di U in acciaio e diversi fori per il montaggio a parete.
Questa parte si collega al telaio molto rapidamente e consente di risparmiare spazio nella stanza. E la modifica della posizione del telaio è regolata dall'altezza del massaggiatore.
Ora il maestro intasa tutti gli assi con il lato largo nei fori corrispondenti sul telaio.
Le rondelle non ruoteranno, ma non consentiranno agli assi di fuoriuscire. Alex le incolla letteralmente su tre gocce di colla vinilica.
Inoltre, l'intero telaio e il collo degli assi sono impregnati di olio di lino. Il master non lo applica solo alle estremità degli assi. Ci sarà un altro incollaggio.
Rimane l'ultima fase dell'assemblaggio, ovvero l'installazione dei dischi sull'asse e l'incollaggio dei tappi. È importante che i dischi ruotino liberamente.
Dopo che la colla si asciuga, tutti i tappi vengono immersi in olio di semi di lino.
Poiché il sistema di sospensione non consente al telaio di rannicchiarsi contro il muro, il maestro ha deciso di realizzare il rivestimento.
Ora devi incollare i blocchi realizzati sulle parti superiore e inferiore del telaio dal lato posteriore. Invece di piatti di legno, puoi usare una pelle spessa di colore chiaro o feltro.
Il maestro avvitò la sospensione al chiavistello della porta. Non verrà creato uno speciale carico verticale sul massaggiatore.
Ecco come appare il massaggiatore nel limbo, gli spazi sul retro sono molto piccoli.
Grazie all'autore per uno sport semplice ma utile adattamento per casa! Ma davvero, quanto è stato bello il prodotto!
Buona salute, buona fortuna e idee interessanti a tutti!
Il video dell'autore è disponibile qui.